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在試管嬰兒助孕期間怎么放松心情?

來(lái)源:北京家圓醫院    作者:jyuserhst  2023-07-31
 


  在試管嬰兒助孕過(guò)程中很多夫妻都表示壓力很大,尤其是女方,除了身體上的疼痛外,心理上承受還要承受更多。助孕期間會(huì )擔心自己的卵子長(cháng)得不夠好,胚胎不夠多,移植后不能順利著(zhù)床等等,加之家人、朋友等給施加的無(wú)形壓力,導致自己不知道該怎么調節。

  

  北京家圓醫院試管嬰兒專(zhuān)家指出,情緒對試管成功率也起著(zhù)至關(guān)重要的作用,當準媽媽們情緒不穩定的時(shí)候,往往會(huì )影響到內分泌,體內激素水平會(huì )發(fā)生異常,進(jìn)而對月經(jīng)、排卵、子宮內環(huán)境造成影響。所以為了試管助孕的順利進(jìn)行,女方一定要學(xué)會(huì )調節自己的情緒。

  怎么調節呢?首先就是正常生活,保證充足的睡眠,不焦慮,不消極。做試管必須重視,但不要過(guò)于重視,有些姐妹為了專(zhuān)心做試管直接辭掉了工作,其實(shí)我們并不提倡這樣做,因為當所有的心思都集中在試管這一件事的時(shí)候,反而會(huì )無(wú)形中給自己更大的壓力,倒不如按部就班的工作,遵醫生安排按時(shí)到院就診,因為規律的工作節奏,不但可以轉移注意力,對于緩解心情也是有幫助的,讓自己放松下來(lái),試管助孕也就沒(méi)有那么難熬了!

  另外,作為丈夫,在試管期間也需要對此多做出一些努力,給予妻子更多的關(guān)愛(ài)、理解、鼓勵和安撫,增強信心,一起面對,這對于消除準媽媽的負面情緒也能起到關(guān)鍵的作用。

 

溫馨提示:北京家圓醫院是北京市衛健委審批通過(guò)的合法開(kāi)展輔助生殖(輔助生殖)的正規醫院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛健委批準的,有資質(zhì)、正規輔助生殖醫院。

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